女性の体臭予防・汗の臭いの原因となるポイント
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■入浴は就寝前に
最近は朝にお風呂に入る「朝風呂派」の方もたくさんいらっしゃるとは思いますが、体臭の予防、加齢臭対策には就寝前の入浴が好ましいとされています。
そこには臭いの元となる「乳酸」が関係しています。
人は身体を動かすと体内に乳酸が増加します。その乳酸の増加に比例して汗の成分に特有の刺激臭のあるアンモニアが発生し加齢臭、体臭など臭いの原因となります。これを防ぐためにも比較的時間がありゆっくりと入浴できる「夜風呂」がよいのです。
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ゆっくりと入浴し疲れを癒すことで血液の循環がよくなり、乳酸が減少しアンモニアの発生を防ぐことができます。
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